La Ciencia De La Felicidad (Don Guorri Bi Japi)
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“La felicidad depende de uno mismo”, Aristóteles
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Martes, 5:29 p.m.
Querido Lectr,
Bienvenido al resto de tu vida.
Hoy vamos con lo que todos buscamos: ser feliz.
Y lo que te voy a contar TE VA A SORPRENDER.
Según la ciencia, tu felicidad es:
Un 50% genética: Es tu punto de partida. El nivel de felicidad que trae tu persona “de serie”. Esto NO lo controlas, así que olvídalo. Don guorri.
Un 10% circunstancial: Las circunstancias, lo que te rodea. Esto TAMPOCO lo controlas, así que olvídalo. Don guorri.
Un 40% interna: Esta parte depende de tu frase de funeral, tu propósito, tu identidad, tus creencias, tus metas, tus microhábitos y tus prioridades diarias. Lo que tú controlas. Lo que tú decides en tu vida. Tu enfoque si quieres ser lo más feliz posible debe estar al 200% en este punto. Cada día. De esto sí tienes que ocuparte y preocuparte. Esto lo controlas.
Esto que te acabo de compartir quiere decir que tienes en tus manos un gran trozo de la tarta de tu felicidad.
Ya lo pregonó a los 4 vientos el músico estadounidense Bobby McFerrin allá por 1988: “Don’t worry, Be Happy”.
Que quiere decir, básicamente, que te enfoques en el 40% que controlas y te despreocupes del resto de cosas que no controlas.
Céntrate en mejorar lo que controlas y olvídate del resto.
"¡Novedad! De Peter Griffin a Antonio Alcántara con 1 email al día, su Señoría..."
Lo que no nos dijo el bueno de Bobby es que a su estribillo le ocurre como al pan del sandwich: le falta el relleno.
Pero para eso estoy yo aquí, para abrirte los ojos y rellenar el sandwich:
“No te preocupes [de lo que no controlas], [ocúpate de lo que controlas y] sé feliz”.
¿Te ha quedado claro?
(espero que sí)
Debes aprender de lo que no controlas y ocuparte de lo que controlas.
Si vas a la playa, no puedes controlar el mar pero si puedes subirte a una tabla y surfear.
Así que recuerda, mantente enfocado, ocúpate de lo que controlas y no dejes nunca las llaves de tu felicidad en el bolsillo de otro.
Un fuerte abrazo,
🏔️ Mr Superación 🏔️
PD: La mejor manera de guardar las llaves de la felicidad en tu bolsillo es que te suscribas más abajo (te alegrarás de que lo hiciste, créeme).
"Empezando hoy, estas personas te traerán mejora diaria para una vida extraordinaria…"
